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Auftanken und Entfalten

Das Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung.

Oscar Wilde

Tiergestützte Intervention – Yoga – Coaching

Du willst deinen Alltag bewusster, selbstbestimmter und energievoller gestalten? Deine Potenziale besser in Entfaltung bringen?

Dafür bieten wir Dir einen einzigartigen, ganzheitlichen Ansatz, indem tiergestützte Intervention, Yoga und Methoden aus dem Coaching vereint werden!

Wir werden uns 5x auf der Ziegenwiese treffen (bei Schlechtwetter im Heustadl), um uns geistig sowie körperlich zu entspannen, aufzutanken und deinen persönlichen Entwicklungsprozess anzustoßen.

Ort: Gerichtsfeldgasse 14, 3100 Ratzersdorf
Preis: 130€ für 5 Termine, Freundinnenbonus: bring deine Freundin mit und ihr zahlt nur 120€
Dauer: 1,5 Stunden
Termine: 8.5. / 15.5 / 22.5 / 5.6 / 12.6

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit und bedingen sich gegenseitig. Daher nutzen wir Impulse aus der tiergestützen Intervention, Yoga und Coaching, um für dich einen ganzheitlichen Raum zum Aufzutanken, Entwickeln und Entfalten zu schaffen.

Yoga unterstützt uns, Spannung und Stress abzubauen, den Körper geschmeidig zu halten und ganzheitlich zu kräftigen. Körper- und Atemübungen bringen die Energien wieder zum Fließen und ins Gleichgewicht.

Tiergestzütze Intervention unterstützt uns, mit uns selbst und unserer Umgebung im Hier und Jetzt in Verbindung zu treten. Dies entschleunigt, trainiert unsere Achtsamkeit und ist ein wichtiger Schlüssel um Aufzutanken, Stresszustände abzubauen und vorzubeugen.
Coaching-Methoden stoßen Entwicklungsprozesse in uns an, die unser Sein und unsere Potenziale in die Entfaltung bringen, um diese schließlich im Alltag zu integrieren.

Weitere Infos:

Mindestteilnehmerzahl: 4

Alter: ab 14 Jahren
Bekleidung: bequem, ev. nicht die Lieblingsskleidung – unsere Ziegen werden sie begutachten und beknabbern
Matte: vor Ort vorhanden, entweder als Matte oder Unterlage für die mitgebrachte Matte. Sie sind allerdings nicht neu/sauber, ein Handtuch wäre empfehlenswert

Anforderungen an die Teilnehmer: tierfreundlich, keine Vorkenntnisse in Yoga nötig.

Generelle Hinweise:

  • Zuschauer und Hunde sind während der Einheiten leider nicht erlaubt
  • Manche unserer Ziegen haben Hörner. Achtsamkeit wird hier also gleich mitgeübt
  • Schwangere dürfen nicht teilnehmen
  • Unsere Ziegen sind nicht stubenrein … Küchenrolle und Besen stehen aber bereit!